宁武县第二中学校2026年暑假致学生家长的一封信

放假通知|安全教育

根据中小学暑期放假有关工作的通知2026年暑期放假安排如下：

暑期出游、居家休闲谨记安全，祝各位假期顺遂安康！

       夏季是溺水事故高发期，请家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任。教育孩子严格遵守防溺水“六不”准则（不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救）。孩子外出时，家长务必做到“四知道”（知去向、知同伴、知内容、知归时），并做到近距离、不间断、不分心看护，切勿将孩子单独留在水域周边。

       教育孩子自觉遵守交通法规，过马路走斑马线，不闯红灯、不翻越隔离栏；未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动自行车上路，骑乘电动车务必规范佩戴安全头盔；不乘坐无牌无证、超载超员车辆；警惕车辆盲区，不在马路、停车场、小区出入口等危险区域追逐打闹。

      做好家庭用电、用火、用气安全教育，不私拉乱接电线，不超负荷用电；教育孩子不玩火，不攀爬阳台、窗台，不向窗外抛物，防范高空坠落；妥善存放刀具、药品、消毒剂等危险物品，防止孩子误食或误伤；独自在家时，不随意给陌生人开门，不泄露家庭信息。

      夏季暴雨、雷电、高温等极端天气多发，请家长关注气象预警，恶劣天气减少不必要外出；雷雨天气远离大树、电线杆、广告牌，防范雷击；高温天气注意防暑降温，避免长时间户外活动，预防中暑。

      引导孩子合理控制电子产品使用时间，不沉迷网络游戏和短视频；提高网络安全防范意识，不轻信网络陌生信息，不随意添加陌生网友，不泄露个人隐私，警惕网络诈骗（如游戏充值、刷单返利等）；文明上网，拒绝网络欺凌。

      注意饮食卫生，不暴饮暴食，不吃“三无”食品，不随意采摘食用野果、野菜，防范食物中毒；假期是亲子沟通的好时机，请家长多关注孩子的情绪变化，多倾听、多陪伴，及时疏导孩子的负面情绪，营造温馨和睦的家庭氛围。

       协助孩子制定合理的假期作息，统筹规划作业、阅读、休息和锻炼时间，避免假期末突击赶工，保持规律作息，保证充足睡眠。

       鼓励孩子多阅读经典书籍，多参与户外体育锻炼，多参与力所能及的家务劳动，培养良好的生活习惯和自理能力。

      请家长理性看待校外培训，自觉抵制“一对一”“众筹私教”等隐形变异学科类违规培训，切实减轻孩子课业负担，保障孩子假期安全。